Buon Natale a tutti voi che passate per questo blog, (ri)aperto da poco e - per ora - molto, molto stringato.
Per questo Natale mi sono regalato 20 km di corsa lenta, a tre anni buoni di distanza dall'ultima mezza maratona durante i quali ho progressivamente ridotto il chilometraggio e le uscite a livelli da sedentario praticante, aumentando contemporaneamente i kg di zavorra che ho via via lasciato letteralmente per strada durante questi ultimi due-tre mesi di ripresa "vera".
Per l'anno nuovo spero di mantenere la costanza degli ultimi tempi, correre qualche mezza maratona e - se tutto prosegue come sta andando - una maratona autunnale.
Buon Natale di nuovo a tutti, e buone Feste!
Alberto
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